photo ezgif-974218800_zpscvz2hk2l.gif

Sehat

Informasi dan Tips Kesehatan.

Motivasi

Selalu Belajar Untuk Menjadi Lebih Baik.

This is default featured slide 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

This is default featured slide 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.

Rabu, 26 Agustus 2015

Indofood Klarifikasi Masalah Indomie Palsu

Indomie

Sejak beberapa hari lalu, isu Indomie goreng palsu merebak di media sosial Facebook. Seorang netizen media tersebut mengunggah foto yang menunjukkan dua kemasan Indomie goreng yang dinilainya memiliki kemasan yang berbeda, urutan bumbunya berbeda, dan memiliki rasa yang berbeda pula setelah dimakan. 

Menanggapi isu tersebut, Indofood selaku perusahaan yang memproduksi Indomie angkat bicara. Perusahaan mengatakan bahwa isu Indomie goreng palsu itu tidak benar. 

"Itu tidak benar itu, sudah ada klarifikasi juga dari (pengguna) akun Facebook-nya itu. Kan mesin itu kan suka beda variasinya kan, tetapi itu memang produksi kami, jadi enggak palsu," ujar General Manager Corporate Communication PT Indofood Sukses Makmur Tbk Stefanus Indrayana.

Menurut dia, mesin produksi di perusahaan memang memiliki variasi sehingga ada perbedaan dalam pencetakan kemasan Indomie. Hal itu, kata Stefanus, juga menyebabkan urutan bumbu pada Indomie menjadi berbeda-beda. 

"Jadi, itu produk kami. Kalau berbeda, memang ya karena biasa kan, ada varian, atau lain produksi, jadi mungkin capnya enggak sama. Biasalah. Ini termasuk soal itu juga (perbedaan letak bumbu)," kata dia. 

Terkait rasa yang berbeda, Stefanus menduga bahwa hal itu hanya persepsi dari konsumen. Pasalnya, konsumen tersebut, kata dia, membeli Indomie dari dua tempat yang berbeda. 

"Mungkin itu konsumennya punya persepsi saja karena yang satu beli di minimarket, dan satu lagi beli di warung, terus rasanya beda. Ya biasalah anak-anak, netizen. Jadi konfirm, isu itu tidak benar," ucap Stefanus.

Minggu, 26 Juli 2015

Tenggorokan Gatal? Ini Solusinya.



TENGGOROKAN gatal! Ya, itulah satu hal yang mau tidak mau, suka tidak suka akan Anda alami saat batuk menyerang. Ketika berada dalam kondisi itu, banyak orang bingung harus melakukan apa untuk mengatasinya.

Apakah Anda termasuk salah satu orangnya? Jika ya, Anda tak perlu lagi khawatir dengan hal itu. Kenapa? Karena ada cara sangat mudah untuk menyiasatinya. Mantapnya, tanpa harus perlu campur tangan medis.

Laman Daily Mail melansir, tenggorokan gatal akibat batuk bisa diatasi dengan cara menggaruk telinga. Dikatakan periset yang melakukan studi terkait masalah ini, menggaruk telinga secara perlahan dapat merangsang saraf tenggorokan Anda.

“Saraf ini secara otomatis akan membuat gerakan kejang otot yang pada akhirnya menghentikan rasa gatal” jelas peneliti.

Ya, secara garis-besar, kesimpulan ini menunjukkan bahwa ada keterkaitan antara saraf telinga, hidung, dan tenggorokan. Intinya, ketiga saraf tersebut saling berhubungan satu sama lain.

Nah, bila Anda kebetulan tengah mengalami tenggorokan gatal, tak ada salahnya mencoba cara unik barusan!

Rabu, 22 Juli 2015

Tips Mengatasi Stress



Seringkali Senin itu hari sibuk ya, apalagi setelah libur akhir pekan, lalu Anda harus berhadapan lagi dengan rutinitas, yang mungkin membuat Anda jenuh. Jenuh, lelah, dan stres biasanya datang dalam satu paket.


Selasa, 23 Juni 2015

Cara Mengobati Asam Urat



KADAR asam urat dalam tubuh meningkat karena produksi berlebih atau akibat tubuh gagal mengeluarkannya dengan efisien. Menjaga diet tetap terkontrol, adalah salah satu kunci untuk menjaga kadar asam urat tetap terkontrol.


Kamis, 11 Juni 2015

Campur 3 Bahan Alami Ini Bikin Susu Tambah Sehat



Meski susu memiliki manfaat kesehatan, namun kebanyakan orang tidak suka rasa ataupun bau susu sapi. Akhirnya mereka memilih mencampurkan gula atau sirup untuk mengubah rasanya.

Padahal, ada beberapa bahan alami yang lebih sehat jika dicampur susu selain gula. Coba saja ketiga bahan berikut, seperti dikutip Healthmeup, Selasa (9/6/2015):

1. Biji chia
Biji chia merupakan sumber kalsium, protein, serat dan antioksidan. Selain itu, biji chia juga mengandung asam lemak omega-3 yang bisa menjaga kesehatan otak. Cukup campur satu sendok teh biji chia sesuai selera pada Anda. Segelas susu dingin plus biji chia akan membuat minuman Anda lebih sehat.

2. Madu
Tambahan madu pada susu bukan hanya menambah rasa manis tapi juga menjaga kesehatan pencernaan. Selain itu, campuran susu dan madu juga dapat meredakan batuk atau kedinginan.

3. Bubuk Cocoa
Bubuk cocoa kaya vitamin B-kompleks, vitamin E, kalsium, zat besi, kalium, tembaga dan seng. Selain itu, kakao mentah juga mengandung antioksidan flavonoid dan lemak sehat. Mencampurkan bubuk cocoa pada susu dapat meningkatkan energi Anda, lho. Selamat mencoba.

Selasa, 07 April 2015

Tips Menghilangkan Lemak Pada Tubuh

Tips Menghilangkan Lemak Pada Tubuh




LEMAK, adalah momok bagi sebagian besar wanita ataupun pria di beberapa kota maju saat ini. Pria Dan Wanita umumnya menginginkan tubuh yang atletis ataupun sexy selayaknya artis idola pujaan mereka, Namun hidup yang serba instant dan pola makan yang tidak teratur menjadi penyebab utama menimbunnya lemak pada tubuh. Berikut adalah beberapa tips dari kami untuk menghilangkan lemak pada tubuh.

 1. SARAPAN.
Sarapan amatlah penting bagi tubuh, selain memberikan energi dan stamina pada tubuh di pagi hari di saat anda beraktivitas, sarapan juga akan menghindari anda dari makan yang berlebihan di saat jam makan siang anda tiba, karena orang yang tidak sarapan cenderung menyantap porsi makan yang berlebihan di saat jam makan siang nya tiba.

2. KONSUMSI BUAH DAN SAYUR.
Mengkonsumsi buah dan sayur juga tak kalah pentingnya dengan sarapan, selain sebagai makanan selingan disaat perut mulai terasa lapar, buah dan sayur juga efektif memangkas lemak di perut karena 0% lemak dan kalori, buah dan sayur juga mengandung serat dan vitamin sehingga sangat di anjurkan untuk di konsumsi setiap hari.

3. LUANGKAN WAKTU 20-30 MENIT UNTUK BEROLAHRAGA. 
Luangkanlah waktu setidaknya 20 sampai 30 menit sehari untuk pergi ke Gym. SitUp, PushUp, ataupun berlari-lari kecil di Treadmil akan sangat membantu proses penghilangan lemak dalam tubuh jika di lakukan dengan rutin.


4. MINUM PERASAN JERUK LEMON HANGAT DAN MADU
Asam yang dikandung jeruk sangat membantu untuk mengikis lemak dalam tubuh, karena itu penting sekali bagi kamu yang sedang menjalani proses diet untuk meminum air perasan jeruk hangat di tambah dengan madu. Ramuan ini akan sangat membantu dalam program diet anda.

5. MINUM AIR PUTIH SECUKUPNYA
Air putih sangat berperan bagi anda yang sedang menjalankan program diet, mengkonsumsi air putih yang cukup akan membantu tubuh melancarkan pencernaan, namun jangan pernah meminum air putih dingin yang di campur dengan es, karena akan menyebabkan pemadatan lemak dalam tubuh.

Sekian tips dari saya semoga bermanfaat bagi anda semua. 


Minggu, 29 Maret 2015

Cara Mengatasi Asam Urat




Indonesia telah mengenal beberapa Jenis tanaman obat yang memang tumbuh dan diakui dapat digunakan sebagai alternatif penyembuhan asam urat seperti  tanaman sambiloto, sidaguri, salam, kumis kucing, meniran dan anting-anting yang umumnya memiliki sifat diuretik (peluruh urin) secara farmakologis.

Namun apabila anda sedang menjalani pengobatan modern, maka anda tidak dianjurkan untuk menggunakan obat tradisional dalam waktu yang bersamaan, karena mungkin bisa menyebabkan kelebihan dosis sehingga justru akan lebih membahayakan.

Di pasar-pasar Daun salam dikenal sebagai bumbu masak yang mudah dijumpai. Daun salam ini memiliki keharuman khas cita rasa usantara. Daun salam mengandung senyawa seperti tannin flavonoid dan minyak atsiri,

Pohon salam dapat digunakan untuk mengatasi asam urat, yaitu dengan merebus 10 lembar daun dengan 700 cc air hingga tersisa 200 cc, kemudian airnya diminum selagi hangat.